中国首档女性身心成长场景对话节目。杨澜褪去采访者身份，与嘉宾并肩同行。不是棚内访谈，不是道理灌输——在徒步、做饭、学习乐器等真实生活场景中，让身体带出对话，让情绪自然流露，让成长真实发生。六位顶级女性嘉宾，六段真实人生体验，一档回应时代情绪的身心成长节目：停止向外证明，开始向内悦纳。 聚焦女性群体，围绕情绪压力、身体边界、野心与恐惧、自我接纳等女性生命各阶段共同面临的议题展开探讨，每期沉淀一个真实可实践的
向内一公里
- 评分：0.0
- 状态：第2期
- 主演：杨澜
- 导演：
- 分类：女性力量,深度访谈,大陆综艺
- 地区：中国大陆
- 年份：2026
- 上映：
简介：
中国首档女性身心成长场景对话节目。杨澜褪去采访者身份，与嘉宾并肩同行。不是棚内访谈，不是道理灌输——在徒步、做饭、学习乐器等真实生活场景中，让身体带出对话，让情绪自然流露，让成长真实发生。六位顶级女性
向内一公里剧情详细介绍
近期评论 （10条）
百香蜜
建议大家都看看这个视频，能让你对世界有全新的认识。
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法尔哈德撒夫尼亚
已经安利给全宿舍了，好东西要大家一起分享才快乐。
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青阳玄月
笑点安排得太巧妙了，一点都不尴尬，自然流畅。
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西门小吹
这个视频氛围感绝了，适合晚上一个人静静观看。
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砼中砼
看完深有感触，说的每一句话都戳中内心，已分享给好友。
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乔治克鲁尼
看完这个视频，我觉得自己也要做出一些改变了。
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郭少风
建议大家都看看这个视频，能让你对世界有全新的认识。
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道系少爷
看完感觉自己又行了，这碗鸡汤我干了，你们随意。
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蜘蛛
旁白声音太好听了，温柔又有力量，听着特别舒服。
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熊猫小二
背景音乐配得太合适了，氛围感直接拉满，十分享受。
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