运动营养师于良结合生活实例做了解读：一名体重50公斤、有运动习惯的女性，其蛋白质需求甚至高于普通女性，每日大约需要 70 克蛋白质。普通消费者靠自己搭配三餐，很难精准达到目标。而肯律轻食的很多产品兼顾全谷物与多种蔬菜，符合膳食指南均衡要求。例如选择肯律轻食双拼烤鸡黑椒牛肉能量碗，再搭配一杯酸奶昔，即可摄入超过每日一半所需的蛋白质，再配合早餐、晚餐，就能够达成全天的蛋白质摄入目标。
“粮食生产有效益，粮食安全才能保得住。这方面，关键是要保护和调动 ‘两个积极性’。” 张柱介绍，一个是农民种粮的积极性。农业农村部将持续加大粮食生产的政策支持，强化价格、补贴、保险等政策支持和协同，推动统筹好生产、收储和进口，促进粮食价格保持在合理的水平，让农民种粮有账算、能挣钱。二是政府抓粮的积极性。粮食安全不能只算经济账，还要算政治账，主产区、主销区、产销平衡区都有责任保面积、保产量。当然，主产区的合理利益也要保障，将推动健全主产区利益补偿机制，继续实施粮食产销区省际横向利益补偿，支持主产区提高粮食产能和综合效益，让地方重农抓粮不吃亏。
出生于1983年的张一鸣在创立字节跳动之前曾连续四次创业，2012年第五次创业成立字节跳动，先后推出今日头条、抖音等爆款应用，被外界誉为“App工厂”。
据国家应急广播此前消息，受降雨影响，淮河中游支流沙颍河发生2026年第1号洪水。沙颍河及支北汝河等多条河流发生超警以上洪水。据了解，截至8月13日8时，北汝河郏县段的洪水流量由2880立方米/秒降低到2370立方米/秒，河道水位由87米下降到86.4米。
目前，美伊双方在军事层面的冲突依然持续。当地时间9月1日中午，美军对伊朗南部、霍尔木兹海峡周边的伊斯兰革命卫队目标发动新一轮空袭。袭击发生后，伊朗方面发起反击，袭击地区内美军基地，并击落一架美军MQ-9无人机。
这款按照中国市场需求定义的插电式混合动力车型，贡献了沃尔沃在华电动化销量的主要增量。它尚不足以证明沃尔沃已经扭转局面，却表明消费者并未完全放弃这个品牌。他们仍然愿意购买更符合本地需求的沃尔沃产品。
•周五（2026年09月04日），A股三大股指集体下跌，截至收盘，上证综指跌0.3%，报3930.12点；深证成指跌0.79%，报13516.97点；创业板指跌0.78%，报3286.55点。沪深两市成交总额20306.68亿元，较前一个交易日放量约2717.52亿元。
据央视新闻客户端9月28日消息，我国将确保今冬明春天然气供应量足价稳，确保人民群众温暖过冬。国家能源局相关负责人表示，今年迎峰度夏期间，我国天然气供应平稳有序，有效克服国际市场资源剧烈波动的外部环境影响，但采暖季天然气保供工作仍面临中东局势持续动荡以及自然灾害、极端天气等挑战。为此，上游供气企业要大力增储上产，立足国内强化增产增供；加快注气进度，确保地下储气库满库入冬、沿海LNG储罐处于高液位；做细做实应急预案，兜住自身市场保供底线。国家管网集团要抓好重大工程建设，确保天然气基础设施按时投用。河北等省要加强供需协调，确保迎峰度冬期间天然气供应量足价稳。
